Интернет — это удивительный мир, полный информации и возможностей, но он также может быть опасным. Чтобы защитить себя от киберпреступлений, следуйте этим простым правилам:

1. Береги свои личные данные

- Никогда не указывай свои полное имя, адрес, номер телефона, школу, дату рождения или другие личные данные в интернете.

- Убедись, что настройки конфиденциальности твоих профилей в социальных сетях установлены правильно, чтобы только друзья могли видеть твою информацию.

2. Осторожность в общении

- Никогда не добавляй в друзья людей, которых ты не знаешь в реальной жизни.

- Если кто-то начинает общение с тобой и задает странные вопросы или просит о чем-то, насторожись. Лучше расскажи об этом взрослым.

3. Безопасность в социальных сетях

- Прежде чем выкладывать фото или сообщения, подумай, как это может отразиться на тебе в будущем.

- Избегай публикации информации о своем местоположении или планах, особенно если ты один.

4. Защита аккаунтов

- Создавай уникальные пароли для каждого аккаунта. Используй комбинацию букв, цифр и символов.

- Включай двухфакторную аутентификацию там, где это возможно, чтобы повысить безопасность своих аккаунтов.

5. Кибербуллинг

- Если ты видишь, что кто-то становится жертвой кибербуллинга, не молчи. Сообщи об этом взрослым.

- Если ты стал жертвой кибербуллинга, не вступай в конфликт и не отвечай на обидные сообщения. Лучше сообщи об этом родителям или учителям.

6. Скачивание и использование программ

- Не загружай приложения или файлы с сомнительных сайтов, это может привести к заражению устройства вирусами.

- Убедись, что у тебя установлено антивирусное программное обеспечение и оно регулярно обновляется.

7. Дропы

- Для вывода похищенных денег мошенники всегда используют подставных лиц – дропов, которые за вознаграждение предоставили доступ к своим банковским счетам. Дропы являются звеньями преступной цепочки и нужны для перевода денег через несколько банков на иностранные счета или в криптовалюту.

- Дропы несут ответственность по ст. 222 УК вплоть до 10 лет лишения свободы.

8. Общение с родителями

- Делитесь с родителями тем, что происходит в твоей жизни в интернете. Это поможет им лучше понять тебя и поддержать в случае необходимости.

- Если у тебя есть вопросы о безопасности в интернете, не стесняйся спрашивать родителей или учителей.

Помни! Интернет — это не только место для развлечений, но и потенциальная опасность. Будь внимателен, следуй этим правилам и защищай себя в онлайн-пространстве!

Ст. 19.3 Кодекса об администра-тивных правонарушениях Республики Беларусь (с изменениями и дополнении-ями): «Ст. 19.3. Распитие алкогольных, слабоалкогольных напитков или пива, потребление наркотических средств, психотропных веществ или их аналогов в общественном месте либо появление в общественном месте или на работе в состоянии опьянения», - влекут наложение штрафа в размере до 8 базовых величин, повторно в течение года после наложения административного взыскания – от 2 до 15 базовых величин, а с 18 лет возможен административный арест до 15 суток.

За незаконный сбыт наркотиков ответственность наступает

с 14 лет.

Ответственность за незаконный оборот наркотических средств, психотропных веществ, их прекурсоров и аналогов, в том числе за потребление (статья 19.3 КоАП), и за распространение (статья 327 УК), склонение к употреблению (статья 331 УК)

Незаконные без цели сбыта изготовление, переработка, приобрете-ние, хранение, перевозка или пересылка наркотических средств, психотропных веществ либо их прекурсоров или аналогов наказыва-ется вплоть до лишения свободы на срок от 2 до 5 лет.

Изготовление, переработка, приобре-тение, хранение, перевозка или пересылка наркотических средств, психотропных веществ либо их прекурсоров или аналогов с целью сбыта или незаконный сбыт наркотиков заведомо несовершенно-летнему, либо на территории учреждения образования – на срок от 8 до 15 лет.

«Незнание закона не освобождает от ответственности. А вот знание нередко освобождает».

Станислав Ежи Лец.

«Свобода не в том, чтоб не сдерживать себя, а в том, чтоб владеть собой».

Ф.М. Достоевский

 Проступок – нарушение правил поведения; вызывающее поведение.

Правонарушение — противоправное, общественно-опасное, виновное деяние, которое причиняет вред личности, обществу, государству, наказуемое в соответствии с законом.

ЭТО ВАЖНО ЗНАТЬ!

Уголовная и административная ответственность в соответствие с Административным и Уголовным кодексом РБ наступает с 16 лет, за некоторые виды преступлений - с 14 лет.

Административная ответственность наступает с 14ти летнего возраста за совершение следующих правонарушений:

1) за умышленное причинение телесного повреждения и иные насильственные действия (ст. 10.1);

2) за мелкое хищение (ст. 11.1) присвоение найденного имущества (ст.11.4);

3) за умышленные уничтожение ли-бо повреждение имущества (ст. 11.3);

4) за нарушение требований пожарной безопасности в лесах или на торфяниках (ст. 16.21);

5) за жестокое обращение с живот-ными (ст. 16.29);

6) за разведение костров в запрещен-ных местах (статья 16.41);

7) за мелкое хулиганство (статья 19.1);

8) за нарушение правил, обеспечи-вающих безопасность движения на железнодорожном или городском электрическом транспорте (ст. 18.2);

9) за нарушение правил пользования транспортными средствами железно-дорожного транспорта (ст. 18.3);

10) за нарушение правил пользования транспортным средством (ст. 18.8);

11) за нарушение правил пользования метрополитеном (ст. 18.9);

12) за нарушение правил эксплуатации транспортного средства (ст. 18.11);

13) за превышение скорости движения (ст. 18.12);

14) за невыполнение требований сигналов регулирования дорожного движения, нарушение правил перевозки пассажиров или других правил дорожного движения (ст. 18.13);

15) за управление транспортным средством лицом, не имеющим права управления (ст. 18.14);

16) за нарушение правил дорожного движения, повлекшее причинение потерпевшему легкого телесного пов-реждения, оставление места дорожно-транспортного происшествия (ст. 18.16);

17) за невыполнение требования об остановке транспортного средства (ст. 18.17);

18) за нарушение правил остановки и стоянки транспортного средства, а так-же иных правил дорожного движения (ст. 18.18);

19) за эксплуатацию в дорожном дви-жении транспортного средства без до-говора обязательного страхования гражданской ответственности владель-цев транспортных средств (ст. 18.19);

20) за заведомо ложное сообщение (ст. 19.6);

21) за курение (потребление) табачных изделий в запрещенных местах (ст. 19.9.);

22) за распространение, изготовление, хранение, перевозка информационной продукции, содержащей призывы к экстремистской деятельности или про-пагандирующей такую деятельность (ст. 19.11);

23) за уничтожение, повреждение либо утрату историко-культурных ценностей или материальных объектов, которым может быть присвоен статус историко-культурной ценности (статья 20.3).

Что такое социальные навыки?

• Социальные навыки — это умения человека выстраивать и поддерживать эффективную коммуникацию с окружающими людьми, грамотно вести ними совместную работу, находить взаимовыгодные решения в спорных ситуациях.

Социальные навыки полезны не только в общении с людьми, они также помогают контролировать собственные эмоции, понимать эмоции окружающих и грамотно на них реагировать.

Примеры социальных навыков

Социальные навыки нельзя отнести к трудным для овладения способностям — их усвоение и грамотное использование не потребует от человека ни сверхъестественных усилий, ни феноменальных способностей. Примеры социальных навыков:

• тактичность и вежливость;
• адекватная реакция на критику;
• умение правильно принять похвалу либо комплимент;
• способность держать себя достойно в обществе других людей;
• владение навыком по представлению друг другу незнакомых ранее людей;
• умение комфортно общаться;
• искренность;
• способность хранить спокойствие даже в непростых ситуациях;
• умение выслушать собеседника;
• способность правильно поприветствовать собеседника;
• способность правильно показать себя;
• умение управлять собственным голосом (его громкостью, тембром, эмоциональным окрасом речи);
• умение сохранять самообладаниедаже в сложной ситуации;
• способность правильно принести извинения другому человеку;
• способность проявлять живой интерес к находящимся рядом людям.

Классификация социальных навыков

К первой группе следует отнести 

коммуникативные навыки:

• вербальныекоммуникативные навыки (т.е. то, о чем говорит человек и как он об этом говорит);
• невербальныекоммуникативные навыки (к ним относят мимику, жесты, позы, тон голоса);
• способность выслушать собеседника (тут речь идет не только о способности услышать слова другого человека, но и понять, что доносит нам собеседник по каналам невербального общения, к примеру, с помощью жестов).

Ко второй группе составляющих относят 

эмоциональный интеллект. Если говорить кратко, то под эмоциональным интеллектом понимается способность правильно распознавать не только свои, но и чужие эмоции, а также умение управлять ими.

Третьим составным элементом социальных навыков является способность к командной работе - это умение правильно и эффективно взаимодействовать с другими людьми для достижения общей цели. Отметим, что командная работа может быть временной и постоянной, да и ведется она как в формальной, так и в неформальной обстановке, но умение быть частью команды проявляются на любом уровне подобной работы.

К четвертой группе необходимо отнести 

умение вести переговоры, т.е. способность повлиять на своего собеседника, умение верно и логично пояснить противоположной стороне свою позицию, убедив оппонента в ее правильности и возможности заключения на ее основе взаимовыгодного соглашения.

К дополнительным, более мелким группам стоит добавить способность управлять конфликтной ситуацией и навыки по принятию самостоятельных решений и разрешению имеющихся проблем. Перечисленные способности, очень важны, поскольку позволяют не только продуктивно взаимодействовать с другими людьми, но и оперативно решать личные проблемы.

Как развить у себя социальные навыки?

Как уже говорилось ранее, развитие социальных навыков не потребует от вас каких-либо сверхъестественных усилий и способностей, но если приложить немного стараний, то результаты могут превзойти все ожидания.

1. Начните с расширения кругозора. Это поможет вам не только стать более интересным и эрудированным собеседником, но и позволит по новому взглянуть на мир, открыть его новые грани. Наиболее простой способ начать развитие в этом направлении — чтение.

2. Учитесь не просто слушать людей, но и слышать. В одном известном фильме («Бойцовский клуб») звучит интересная фраза, которой киногерой объясняет, почему ему нравится ходить в дискуссионный клуб — «тут тебя действительно слушают, а не просто ждут своей очереди заговорить». Как ни странно, это мимолетная фраза отлично объясняет, почему в современном мире так сложно найти человека, говорить с которым было бы приятно и легко — люди разучились слушать, они хотят говорить. Не ждите, пока в вашей жизни появится человек, который умеет слушать — станьте им сами.

3. Расширяйте круг общения и заводите новые знакомства. Помните такую фразу — «скажи мне, кто твой друг, и я скажу, кто ты»? На самом деле, это не просто красивые слова — в них заложен глубокий смысл: наше окружение влияет на нас сильнее, чем мы думаем. Если ваш круг знакомых и друзей длительное время остается неизменным, то и процесс вашего развития и совершенствования может стоять на месте. Поэтому, попробуйте поработать над расширением своего круга общения — заведите новых друзей, знакомых, или напарников по интересам.

4. Развивайте эмпатию. Эмпатия — это способность распознавать эмоции других людей и уметь грамотно на них реагировать. Эмпатия лежит в основе взаимопонимания. К сожалению, далеко не все люди обладают развитой эмпатией и общаться с ними бывает тяжело, а иногда и неприятно. Но если вы поработаете над этим прекрасным навыком, то ваше общение с людьми станет более легким и приятным, вы научитесь понимать истинные причины поступков других людей и это откроет для вас новые горизонты.

5. Научитесь выстраивать четкие личные границы. Как правило, важность личных границ начинаешь осознавать тогда, когда они нарушаются. И умение своевременно их выстраивать и четко доносить до окружающих — важнейший социальный навык для современного мира. Личные границы — это, своего рода, договоренности с окружающими людьми, в которых определены рамки дозволенного окружающим людям, по отношению к вам. Особенно они важны в романтических отношениях, где вероятность нарушения личных границ максимально высока. Приведем пример: договориться в самом начале отношений о том, что проверять мобильные телефоны друг друга — неприемлемо. Это простой пример построения личных границ, однако, если эта тема своевременно не оговорена, могут начаться конфликты.

6. Взгляните на критику по новому. С критикой в жизни периодически сталкивается практически каждый человек. При этом, некоторые люди склонны воспринимать критику слишком болезненно, что не всегда является наиболее верным и оптимальным подходом. Но давайте сразу договоримся, что речь пойдет именно о конструктивной критике (т.е. той, которая может пойти на пользу и преподносится адекватно), а не о грубых замечаниях или хамстве со стороны окружающих. Научившись правильно реагировать на такую критику, по-новому взглянуть на неё, можно прилично сберечь себе нервы.

7. Развивайте лидерские качества. Лидерские качества, если говорить простым языком — это умение руководить людьми, основываясь не на устрашении, а на личном авторитете и уважении людей.

8. Учитесь твердо и уверенно говорить «нет». Многие недооценивают важность такого простого качества, как умение отказывать людям, если их просьбы доставляют вам неудобства или противоречат вашим планам. Да, иногда бывает так, что человек нуждается в вашей помощи и правильно будет согласиться на его просьбу. Но, как вы знаете, иногда люди предлагают что-то противозаконное и просят о таком, что совершенно не уместно и может сильно усложнить будущее. Вот в таких ситуациях необходимо проявлять твердость характера и отказывать без сожаления.

Заключение

Развитие социальных навыков — универсальный способ гармоничного и разностороннего совершенствования личности. И вовсе не обязательно пытаться охватить сразу несколько направлений развития, вполне достаточно выбрать такой навык, который покажется вам интересным и перспективным, и начать совершенствовать именно его. А в последствии, когда вы достигнете высокого развития этого навыка, можно попробовать следующий. Главное — не останавливаться в саморазвитии, ведь так жизнь будет всегда играть новыми красками и дарить радость.

Материал подготовила педагог социальный

УО «Ошмянский ГАЭК» Хоронжая С.Н.

УО «Ощмянский государственный аграрно-экономический колледж»

Социальные навыки,

что это такое,

какие бывают

 и как их развивать